Grafik Zajec fitness
Grafik
PONIEDZIAŁEK |
WTOREK |
ŚRODA |
CZWARTEK |
PIĄTEK |
SOBOTA |
NIEDZIELA |
|
|
|
|||||||
9:00 |
PERFECT BODY (Kasia) |
|
TBC HIT (Monika) |
|
ABT (Monika) |
PERFECT BODY (Eliza) |
|
10:00 |
PILATES (EWA) |
ROZCIĄGANIE, WZMACNIANIE (Monika) |
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP (EWA) |
|
BODY BALANCE / STRETCHING (ELIZA)
|
|
11:00 |
|
|
|
||||
12:00 |
|||||||
13:00 |
|||||||
14:00 |
|||||||
15:00 |
|||||||
16:00 |
|||||||
18:00 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP danusia | ||||||
18.30 |
|
|
|
|
interwał (SARA) |
||
19:00 |
ZUMBA ® (WERONIKA)
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP SARA |
ZUMBA ® (WERONIKA)
|
FIT BALL/ STRETCHING (ELIZA) |
|
||
19:30 |
SCHWINN indor cycling (JACEK) |
SCHWINN indor cycling (JACEK N.) |
sztangi (SARA) SCHWINN indor cycling (JACEK)
|
||||
20:00 |
PUPOMANIA (ELIZA)
|
fit sylwetka (SARA)
|
TABATA/ INTERWAŁ
KASIA
|
UDA POŚLADKI BRZUCH (ELIZA) |
|
||
21:00 |
|
|
|
|
|